佩戴翡翠如意有效果吗？

玉能养生的说法古已有之，在中医古籍中就有“玉乃石之美者，味甘性平无毒”、 “润心肺……助消化”……等记载。 现代科学也证明了玉石含有多种对人体有益的微量元素。如钙（Ca）、锰（Mn）、铜（Cu）、磷（P）镁（Mg）锌（Zn）硒（Se）等。