宝石和翡翠哪个更养人？
都养人，但方式不同。 有人把钻石放在家里显眼的位置，想以此吸引爱神的到来；而也有人为了健康，特意找了一些养生石，如绿幽灵、红纹石等，放置在浴室里，希望能通过这些“养人”的宝石，来保持一个良好的精神状态。其实，在所有的宝石中，的确有一些是有这个功能的，只是并没有想象中的那么神乎其神。
对于大多数人来说，可能最熟悉的养人宝石就是玉石了。有中医理论指出，玉具有除热、解毒、明目、健脑的作用，可用来治疗牙疼、失眠、健忘、发烧、便秘等疾病。还有文献中记载，将白玉研磨成粉末，用凉开水浸泡后饮用，可以清暑益气，止渴生津。虽然目前对这种作用原理的研究尚不清楚，但这些说法显然已经足够让玉石“养人”的功效深入人心了。不过需要提醒的是，这里的“玉”指的是天然玉石，而不是现在的“玉制品”。因为现在市面上有很多所谓的“玉制品”实际上是含有抛光粉或镀膜处理的。
当然，天然玉石里面也有不同的品种，它们含有的微量元素可能有差别，是否真的都具有改善人体的功能也是存疑的。所以如果想通过佩戴或把玩玉石来达到“养人”的效果，最好选择自己信得过的品牌。 除了玉石外，现在很热门的玛瑙也是一个很好的选择。有研究人员发现，长期接触玛瑙（尤其是红色玛瑙）能够降低血液里的胆固醇含量，从而起到预防心脏病、中风的作用。而且，与翡翠一样，玛瑙同样具有吸收辐射的能力，因此也是电脑周边理想的绿色小物件。
除了红色和绿色的玛瑙以外，有些黑白相间的玛瑙也具有很好的“养人”功效，特别是能够帮助人体排出毒素、消灭细菌。这是因为这种类型的玛瑙含有多种色素颗粒，且具有压电性和电磁性，能够释放一定的负离子，并有杀菌作用。